网上科普有关“做健身教练需要靠什么证书”话题很是火热，小编也是针对做健身教练需要靠什么证书寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
三点告诉你健身教练证怎么考?考什么随着经济水平的发展，健身教练越来越成为令人向往的职业，如果你也想成为一名健身教练，就需要考取相关的证书，国职证书是目前认可度较高的。而国度健身教练职业资格证书考试是有等级限制的，对于一个健身新人来说，需要从初级开始，主要包括以下三个内容：
1.理论知识
包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动心理学，运动生物力学，健康体适能，健身教练职业道德规范，健身教练法律法规，掌握基本的理论知识是学习技能的基础，只有把基础掌握的更扎实，未来的发展才会更好。
2.实践技能
包括器械的抗阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。具体流程是：考生随机抽取两块肌肉，其中一块考察抗阻力训练方法，进行动作示范演练，步骤讲解和注意事项，另一块肌肉进行拉伸练习的动作示范和讲解，比较后根据考官指定器材讲授动作并做示范。
3.体能测试
分为男子和女子两组。男子组的要求是坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑40次，徒手下蹲60次。女子组的要求为坐位体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑15次，徒手下蹲40次。
以上课程必须全部达到60分以上，才可以颁发证书。
如果你也想成为一个职业健身教练的话，不仅要开拓知识的广度，更要形成系统性的知识结构。如果你连基本知识都没学过，只是知道动作该怎么做，我觉得这样肯定不是一个合格的教练。在考取健身教练证的过程中你就会自然而然的学习到相应的知识。健身会让你发现自己坚韧勇敢的一面，从而找到一个新的自己，为健康阳光坚韧的自己感到自信满满。
如需考健身教练证推荐选择赛普健身。国家认可的健身教练证有以下几个：
1、国家级证书。这个证书是体育总局颁发，算是进入这个行业的准许证书。当然国家级的证书不仅仅有这个，还有运动营养师证书和运动康复师证书，这两个也是比较常见的证书。
2、国际证书。在我国考得比较多的还是AFIA的证书，当然再国内只有少数的几家机构有培训考试的资格，所以如果要获得它家的证书，那就需要找准机构。
3、协会证书。最后一种就是协会证书，这类证书的种类就相当多，都是国内的一些协会弄出来的证书，这些证书的用处就没有那么多，一般都是当着前两种证书的辅助证明。老师在线一对一解答更多疑问
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关于“做健身教练需要靠什么证书”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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评论列表（4条）
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